失眠的人往往有哪些症状

　　失眠的人往往有哪些症状?失眠在日常的生活中，并非像个人看到的小事一桩，失眠问题不加以重视，其失眠的程度以及严重情况都会加重，导致长期失眠问题的出现，危害极大。下面，我们就听听成都精神疾病研究院的专家是怎么说的。

　　一、长期失眠患者可见昼睡夜醒：

　　一般长期失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，一般患者往往看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　二、长期失眠患者会出现睡眠浅容易做梦：

　　长期失眠即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，成都精神疾病研究院的专家表示，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　三、长期失眠患者可见睡眠质量差：

　　许多长期失眠患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。还有的患者会缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着。

　　四、长期失眠患者可以出现入睡困难：

　　长期失眠患者可见晚上辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　【成都精神疾病研究院专家提示】失眠的人往往有哪些症状?以上就是关于长期失眠的介绍，在生活中，人们患上长期失眠之后，患者会出现昼睡夜醒，伴有患者出现晚上睡眠程度浅，容易做梦会出现晚上睡眠质量差以及晚上入睡困难等症状。出现长期失眠症状，要及早引起重视。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线咨询，祝您健康。