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抑郁时间,我用了两年时间走出抑郁症,靠的是这3个方法

文章来源:成都华西棕南医院

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我用了两年时间走出抑郁症,靠的是这3个方法

找到1位专业的精神医生 过了1段时间实在是难受的不行,睡不着,吃不好,也不能集中精力学习坚持服药不要随意的停药 吃药吃了3周觉得自己的状态不错,就把药物停了找到适合的心理医生 如果有条件的话可以找1个心理医生,其实找到适合自己的心理医生

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03不要过分寻求康复时间很多抑郁症患者会特别关注自己抑郁症的恢复时间,这实际上是1个非常大的误区.如果你这样做只会增加你的

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抑郁症时间久了,会不会得心脏病?

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关于抑郁症:请和时间做朋友

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他花了3年时间,拍了100个抑郁症女孩的写真...

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1位抑郁症患者的独白 原来

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